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Halley Body Slimming Clinic|体重管理 – (Weight Management)

体重管理

减肥不反弹

减肥并将体重保持在健康水平并非易事。但值得庆幸的是,有很多减肥管理方法是可以帮助您以更快的速度、更小的压力达到体重和健身目标。

这些方案包括与医生合作的体重管理计划、减肥药物和代餐。

Woman Determined To Lose Weight
Woman Measuring Body Weight At Home. weight loss control

01

体重管理计划

在魅丽医学纤体瘦身诊所,我们的医生将指导您开始减肥之旅,为您提供切实可行的减肥策略,帮助您克服身体和心理上的减肥障碍。

当摄入的热量(所吃的食物)与消耗的热量(所做的运动)相平衡时,就能达到减肥的目的。在与我们的医生进行体重管理咨询时,他会将如何实现这种平衡提供减肥指导。我们的医生还会根据您的身体需求开出适当的减肥药物,以安全有效地将您的体重降至健康水平。

当您达到理想体重后,医生会指导您如何保持健康体重。

02

减肥药物

健康饮食和定期锻炼是有效减肥策略的基础。但是,减肥既是一项体力活,也是一项脑力活,我们需要持续保持减掉多余体重和保持体重的动力。

经美国食品药物管理局(US FDA)和新加坡卫生科学局(HSA)等卫生部门批准的减肥药物可与节食和运动策略配合使用。减肥药物可以帮助我们快速减肥。一旦实现了快速减肥,您就会有动力坚持下去,保持理想体重。

在新加坡,减肥药物有两种形式:

Halley Body Slimming Clinic|体重管理 – (Weight Management)
注射笔
Halley Body Slimming Clinic|体重管理 – (Weight Management)
口服药物

03

代餐

在与医生进行体重管理咨询时,我们将测量和分析您的主要身体数据,以确定您的最佳体重,并制定策略帮助您实现目标。

其中一项策略可能是使用低热量代餐,如雀巢公司的 Optifast瘦身代餐,以减少每天的热量摄入,同时消除饥饿感。Optifast瘦身代餐预配了热量可控的份量,同时提供建议的每日维生素和矿物质摄入量。精心配比的蛋白质、碳水化合物和脂肪以及膳食纤维让您在节食时不会感到饥饿。当您每天摄入的热量较低时,您的身体会从自身的脂肪储存中汲取能量,从而达到减肥的目的。

Optifast 3 Boxes

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